Op reis naar je hart + gratis ateliermiddag

Welkom op reis naar je hart. We zien ernaar uit met jou te pelgrimeren! In deze online modules leer je leven en werken zonder op te branden. De training leert je een gezond tegenwicht van binnenuit. Besmet de wereld met kalmte in plaats van haast.  Dit najaar inclusief een gratis ateliermiddag met Dorie Canters. 

Wat is het?

• Een module omvat drie a vier trainingsweken en vergt in totaal ongeveer 6 uur van je tijd, inclusief bekijken van de video’s en uitvoeren van de opdrachten. Er bestaan in totaal zeven modules. We adviseren je te beginnen met module 1.
• Bijbehorende podcasts met ervaringsdeskundigen, eveneens los te beluisteren.
• Meditaties en opdrachten en inspiratie vanuit de schaapskooi op de heide. 
• Actie voor aanmelden dit najaar: een gratis live ateliermiddag op vrijdagmiddag 8 januari. 

Hier vind je een factsheet met uitgebreide informatie over de gehele training met meerdere modules.

Hoe werkt het? 

1. Je schrijft je in op een module naar keuze a 187 euro (inclusief btw).  Je volgt vervolgens een aantal weken onderwijs vanaf je laptop, dit onderwijs staat in een besloten leeromgeving en hier kun je elk moment op inloggen. Wij adviseren je om bij module 1 te beginnen. Elke module blijft drie maanden beschikbaar. Je hebt daarmee ruim de tijd deze af te ronden, maar ook een stok achter de deur om hem niet te laten liggen.
2. Je ontvangt daarbij een voucher voor een live ateliermiddag in het atelier van Dorie Canters in Ede waar je met aanvullende opdrachten leert spelen met de rustlessen.  Let op: je hoeft geen geoefend kunstenaar te zijn om dit traject te volgen! Ieder niveau kan instappen, het gaat om spelend leren, waarbij de verbeelding een krachtig instrument is.

De eerstvolgende atelierdag is vrijdag 8 januari in atelier Verbeelding in Ede. Zodra jij je aanmeldt voor een van de modules, ontvang je meer informatie. Er is beperkt plek. Let op, deze ateliermiddag geldt voor deze specifieke middag en kun je niet doorschuiven.

Doel
Wanneer jij ruimte neemt voor deze training, maak je rust onderdeel van je leefstijl op heel praktische wijze. Onderwijs van Mirjam van der Vegt wordt afgewisseld met podcasts samen met ervaringsdeskundigen en een kunstbeleving van kunstenaar Dorie Canters van Atelier Verbeelding.  Je leert wat de reis naar binnen betekent en hoe je van daaruit midden in de wereld staat. Door kunst te betrekken oefen je met spelend leren. Je ontvangt wijsheid dwars door kennis en opdrachten heen.  Je creëert zo nieuwe ritmes en zet je verbeelding aan. Het tegenovergestelde van overleven is geen leven maar creëren.

Investering
Voor deze module investeer je 187 euro per module inclusief btw. Dit is inclusief een middagtraining in het atelier inclusief materialen en het online onderwijs van 1 module.
Ben je aangesloten bij De christelijke zorgverzekeraar, dan kun je een deel vergoed krijgen. Veel mensen bekostigen bovenstaande retraite ook vanuit opleidingsbudget. Hier vind je de overige annuleringsvoorwaarden.

Wie zijn wij?
Wij werken al langer samen in verschillende trajecten. Daarmee combineren we lessen over rust met de kracht van kunst. Stilte en verbeelding blijken elkaar te versterken. Lees hier meer over onze werkwijzes. 

Vervolg
Er zijn zeven verschillende modules, met vier verschillende lessen per module. Je kunt daarmee vier weken bezig zijn, of zolang jij nodig hebt.  Let op: je ontvangt 1 module per bestelling + een ateliermiddagdag.  Van daaruit kun je desgewenst verder stromen naar opvolgende modules. Als je alle modules achter elkaar zou volgen, ben je ongeveer 1,5 jaar bezig en ga je een traject van verandering in.

Module 1 – Op zoek naar tegenwicht en leren luisteren 
Tegenwicht | Luisteren | Jouw taal van opladen | Aandacht & Balans
Module 2 – De basis van rust
Zintuigen | Beschikbaarheid| Ademhaling| Kiemkracht
Module 3 – De basis van jouw waardigheid
Waardigheid in de kindertijd |Waarden | Omgaan met gedachten, emoties en behoeften
Verbindend communiceren| Voelen en onderscheiden
Module 4 – Rust in je hoofd, leven vanuit vertrouwen
Benedictijns timemanagement| Stil in de modder | Compassie en Genade
Module 5 – Vallen en opstaan
Faalkunst | Vertrouwen |Gewoontevorming | Lichaam, ziel en geest
Module 6 – Leven is leren
Reflectie vanuit de kloostertraditie | Jaarplan | Kwetsbaarheid
Module 7 – Samen op de weg van vrede, steeds weer.
Belonen | Soulfriends | De weg terug

Reacties van eerdere deelnemers

Verrassend diepgaand. Er zijn dingen uit mezelf gekomen die ik niet had vermoed. 

Genoten van zowel het online als offline onderwijs. Sommige modules heb ik meerdere keren beluisterd omdat ik er geen genoeg van kon krijgen. 

De bijbehorende mediatiemomenten waren het hoogtepunt van mijn week. 

Ik merk een verandering van denken bij mezelf. 

Voor mij was de training een rustpunt in een tijd van diepe rouw. Ik kon mijzelf zijn en vond een anker. 

Liefdevol en confronterend. Ik kan het leven met mezelf opnieuw aan.

Aanvaard wie ik ben, maar ook wie ik niet ben. Op pad met een heel mens. Ontroerend en verrassend, elke sessie weer.

Bracht me echt vernieuwende inzichten voor mijn werk en leven. Ik heb als manager opnieuw leren spelen in mijn bedrijf. Burn-out verleden tijd. Het jaarplan bracht nieuwe focus en dromen. Ik wist niet dat je stilte zo praktisch kon maken.

Lichaam, ziel en geest kwamen in balans. Ik leerde een nieuwe manier van bewegen, zowel geestelijk als lichamelijk. Nooit veroordelend. Alles mocht er zijn. Verstillend maar ook enthousiasmerend.

Opademen, elke keer weer. Puur zielsonderhoud. Gebruik de inzichten dagelijks, ook in mijn werk. Een weg van leren die niet ophoudt; heeft me de juiste richting gewezen.

Alle liefde waar ik altijd al van gehoord had, is voor het eerst tot diep in mijn bodem gezakt. Zou het iedereen aanraden.